تصفح " مجهود "

اللياقة النفسية

اللياقة النفسية هى مستوى من الصحة النفسية يجعل صاحبها متفاهم مع نفسه ومع البيئة المحيطة به سواء كانت نفسية او اجتماعية مما يحقق للمرء الحد الامثل للاستقرارالنفسى والرضا والتصالح مع النفس والمجتمع. ويفسر النفسيون الفرنسيون اللياقة النفسية  هى ضرورة ان ...

أكمل القراءة

فن اختيار اللون المناسب لاحمر شفاهك

من شأن الالوان ان تظهر جمالك او تقضى عليه حيث ان لعبة الألوان تعد احد الأسس والركائز الرئيسية التى من الممكن ان تساعد على الحصول على ارق واجمل طلة بأقل لمسات ممكنة واقل مجهود ووقت . لذلك فعليك سيدتى اختيار ...

أكمل القراءة