عمل شوربه فواكهة البحر ولها اسم ايضا شوربة بحر ملحوظه  لو تحبيها مخلية ممكن بعد طبخها تصفيها بالمصفاه المقادير:  1/2 كيلو جرام جمبري عدد 4 كابوريا متوسطة الحجم مغسولة ومزال صدفتها ومقطعة 1/2 كيلو جرام سمك فيليه (مخلي من العظم) ...

بعض الوصفات والأقنعة والتي كان لللبن الزبادي الدور الأهم فيها : (1) قناع اللبن الزبادي : ” لحب الشباب “ يخلط كمية من اللبن الزبادي مع الشوفان لتكون عجينة ، ثم توضع على البشرة حتى تجف . (2) قناع اللبن ...

ما خلق الله من داء اللا وخلق له دواء لكل داء له الدواء عصير الاناناس :  يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الاناناس له ...