تصفح " لحم "

صينية اللحم مع البطاطس والروز مارى

البطاطس من الخضراوات النشوية التى يحبها الصغار والكبار على جميع طرق طهيها.. وهى ايضا تمد الجسم بالطاقة اللازمة فتبعث الدفء ايام الشتاء الباردة.. وهذه مجموعة من الاطباق التى يأخذ البطاطس فيها حيز كبير. صينية اللحم مع البطاطس والروز مارى    ...

أكمل القراءة

خيارات تفسد الرجيم

احيانا يواجهك مأزق اختيار الطبق المناسب لرجيمك اثناء العشاء فى الخارج فلا تجدى انسب من السلطة مثلا حتى لاتفسدى نظام التخسيس الذى تلتزمين به والحقيقة ان تناول الغذاء خارج المنزل له محاذيره التى لايمكن توقعها اطلعى على القائمة التالية من ...

أكمل القراءة