مع انتهاء فصل الصيف تبدأ كل جميلة فى الالتفات الى الاضرار التى تكون قد لحقت ببشرتها بسبب تعرضها لفترات طويلة لاشعة الشمس الحارقة وحرارة الجو المرهقة لمسام الجلد والبشرة …ومن هنا تبدأ فى علاج اى تلف يكون قد لحق بها ...
فيتامينات لصحة عينيك
من اجل نظر قوى ثاقب يستمر معك طوال حياتك انتى فى حاجة الى ثلاث انواع من الفيتامين AوC واللوتين ويوجد الأخير فى الفواكه والخضروات الورقية وهوضرورى لحماية العين من مرض الكتراكت وللوقاية من اشعة الشمس الحارة ولحماية البصر من التدهور ...
كيكة عيد الميلاد
المقادير: كوب ونصف سكر كوب الا ربع زبدة بدرجة حرارة الغرفة 2 ملعقة كبيرة قشدة 4 بيضة فانيليا ذرة ملح 2 كوب ونصف دقيق منخول 1 باكو بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة قرفة نصف كوب لبن ربع كوب زبيب 1 ...
مخاطر الأفراط فى تناول لحمة العيد
المغذى الدينى للأضحية فى العيد فانه مغذى انسانى ويبعد تماما عن مايحدث فى عيد الأضحى من كثرة تناول اللحوم بجميع اشكالها ونتفنن فى طهيها مشوية ومحمرةالخ.. والنصيحة بعدم الأسراف فى تناول الحوم بصفة عامة جاءت من بريطانيا حيث اثبتت الدراسات ...
كيكة عيد الميلاد
المقادير: كوب ونصف سكر كوب الا ربع زبدة بدرجة حرارة الغرفة 2 ملعقة كبيرة قشدة 4 بيضة فانيليا ذرة ملح 2 كوب ونصف دقيق منخول 1 باكو بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة قرفة نصف كوب لبن ربع كوب زبيب 1 ...
الرشاقة على الطريقة الفرنسية
هل تريدين التعرف على الأسباب الحقيقية وراءرشاقة الفرنسيات التى يتندر بها العالم كله؟ هل تريدين البحث فى اسلوب حياة وطعام يمنحك الرشاقة والجسم المنشود؟ اذا كنت ترغبين معرفة الأجابة على هذه الأسئلة السابقة فعليك بقراة هذه السطور التالية: التقليل من ...