تصفح " فقدان "

ما هو الغضب؟؟؟

يرى علماء النفس ان الغضب هو حالة انفاعليه يرافقها ثوران الجسم,وسلوك عدوانى جسدى او لفظى ويحدث نتيجة اعتقاد الشخص بانه تعرض للظلم او الاهانة,او ان الاومور تسير بطريقة لايتقبلها الشخص,كان تكون عكس التوقعات,او عكس المعايير الشخصية,ويعتقد البعض ان تفريغ انفعال ...

أكمل القراءة

سلبيات البكاء قبل النوم

هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها: • تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. • الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من ...

أكمل القراءة

الإكتئاب الحقيقى

كثيرا ما يعبر بعض الناس عن حالة الملل وعدم الرغبة فى ممارسة اى نوع من النشاط  بانها اكتئاب ويقول الباحثون ان  مايشعرون به  قد يكون  نوع من الغضب او الحزن بسبب امور حياتية او اهداف غير موفقة  لأن الإكتئاب اعراضه ...

أكمل القراءة

حاربى الملل فى حياتك

هل تشعرين بالملل من روتين حياتك..سواء ان كنت موظفة او ربة منزل؟ هل تستيقظين يوميا من النوم وانت لديك احساس بالكأبة لأنك سوف تقومين بتكرارنفس الأعمال الروتينية اليومية فيتولد لديك انك انسانةمربوطة فى ساقية لا تقف ؟ اذاكانت اجابتك بنعم ...

أكمل القراءة

التفاول لتقوية الذاكرة!!

هل تنسين بصفة مستمرة مواعيد مهمة واشيائك الخاصة عيد زواجك عيد ميلاد ابنك..وغالبا ما تتفوهين فى هذه المواقف :ان الزهايمر قد داهمك مبكرا وان السن له حكم وكلام كثير تخرجين به من موقف محرج وغالبا مايكون العذر اقبح من الذنب ...

أكمل القراءة