هذه  حقيقة علمية تؤكدها كل الدرسات وهى انه كلما ارتفع المستوى الاجتماعى للاسرة زادت المعاناة و انخفض المستوى الصحى و البنيان الجسمانى للابناء قد يكون السبب كما يعلله علماء النفس و التغذية هو كثرة ما تحاول الام اطعامه لطفلها رغما ...

طبق الأرز.. يحتل مكانة كبيرة وسط الأطباق العربية ويحتوى الأرز على فيتامين ب كما أنه غنى بالنشويات ويتميز بأنه سهل الهضم.. ولنجاح طبق الأرز يراعى الدقة فى كمية الماء المضافة اليه.. والأرز العادى يحتاج الى كوب وربع تقريبا على كل ...