تصفح " سيدات "

فوائد ممارسة الرياضة بعد الولادة

للرياضة فوائد لا تعد و لاتحصى، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية هي أولى النصائح التي يوجهها الكثير من الأطباء المتخصصين للأم بعد الولادة، وذلك لأن الرياضة تعود بالكثير من الفوائد على الأم بعد الولادة، ومن هذه الفوائد: – تحسين الحالة المزاجية للأم ...

أكمل القراءة

مخاطرالعمليات التجميلية

ما هي مخاطر إجراء عمليات التجميل؟ عمليات التجميل لها مخاطر كثيره تتعرض عمليات التجميل إلى احتمالية النجاح أو الفشل مثلها كسائر العمليات الجراحية، كما توجد بها نفس نسبة المخاطر التي تتعرض لها السيدات في العمليات الجراحية، ومن مخاطر عمليات التجميل: ...

أكمل القراءة

فشل الرجيم له اسباب متعدده

أسباب فشل الرجيم: تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى فشل نظام الرجيم المتبع، ومن هذه الأسباب: – عدم الالتزام بنظام الرجيم بشكل كامل: يعتمد نجاح نظام الرجيم على نفسية الفرد ورغباته، فإذا لم تكن المرأة مستعدة حقاً للالتزام الكامل طوال الوقت بنظام ...

أكمل القراءة

الصداع النصفى يصيب النساء اكثر من الرجال

الصداع النصفى هو مرض العصر الحديث فهو يصيب فردا من بين خمس افراد…. ماهو الفرق بين الصداع العادى والصداع النصفى؟؟ الصداع العادى يرجع غالبا الى الأرهاق وضغط الدم والجيوب الأنفية واضطراب فى حاسة البصر اما الصداع النصفى فغالبا مايكون نتيجة ...

أكمل القراءة