تصفح " دقيقة "

طريقه سهله لطبخ لسان العصفور بالشوفان

المقاديرالدجاج :  2حبة بصل مفروم ناعم 2ملعقة كبيرة زيت زيتون 500ج دجاج قطع كرفس مقطع 3ملاعق كبيرة بقدونس نصف ملعقة قرفة ملح ملعقة صغيرة فلفل احمر حلو 2ملعقة كبيرة معجون طماطم 3ملعقة نعنع طازج مفروم 2لتر ماء 3ملاعق كبيرة لسان ...

أكمل القراءة

البارميزان المخبوز

مدة الاعداد 50 دقيقة وتكفى 6 اشخاص المقادير: 250 جرام من الجبنة الريكوتا 2 بيضة نصف كوب من الجبنة البارميزان المبشورة 3 ثمرات طماطم نصف كوب زيتون اسود 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ربع ملعقة صغيرة خل ربع ملعقة صغيرة ...

أكمل القراءة

اهمية الحركة لنمو الطفل

ممارسة الطفل للنشاط الحركى خلال يومه فى الروضة ضرورة يوصى بها الخبراء التربويون فاغلب الروضات لاتهتم الا بتحقيق مستوى عالى من نظافة الفصول وجودة التعليم وبسلامة الطفل من الاصابات ولاتهتم بممارسة للأنشطة البدنية التى تنمى جسده  وتدرب كل عضلاته وتحميه من ...

أكمل القراءة

تارت القراولة مع الفانيليا

تكفى 8 اشخاص مدة الاعداد ساعة المقادير: 1 باكو عجينة جاهزة حوالى 300 جرام للكريمة باتيسرى: 5 صفار بيضة فانيليا نصف كوب سكر ربع كوب دقيق 2 كوب لبن 2 ملعقة كبيرة زبدة للوجه: نصف كيلو فراولة نصف باكو جيلى ...

أكمل القراءة

تارت الزبيب والصنوبر

تكفى 8 اشخاص المقادير: نصف كوب زبيب عصير ليمونة وملعقة سكر للعجين: كوب ونصف دقيق كوب الا ربع زبدة تقطع مكعبات 2 ملعقة كبيرة سكر بودرة 1 بيضة للكسترد: 5 صفار بيض كوب الا ربع سكر كوب وربع كريمة لبانى ...

أكمل القراءة

نصائح حتى تبلغى 100 عام

اكد الاطباء انه من الممكن ان يعيش الانسان حتى يبلغ ال 100 عام دون ان يصاب بالامراض المزمنة باتباع 12 نصيحة بسيطة ….و طبقا لما نشرته مجلة ” ريدرز دايجست ” لا تعد النصائح التالية مجرد ” روشتة ” للحياه ...

أكمل القراءة