ريجيم صحى ويساعدك على خساره الوزن بطريقه مريحه ريجيم  مدة أسبوع في حالة الألتزام التام يمكنك خسارة 2 كيلو في هذا الأسبوع الفطار اليومي : كوب عصير مزيج من 2 ثمرة برتقال + 2 ثمرة كيوي بعد الفطار بساعتين : 3 ثمرات ...

مشاكل كل البنات هل تعانين من مشكلة السواد تحت الإبطين؟ هل تشعرين بالحرج من مظهر السواد تحت الإبطين؟ لكن بدايةً حاولي أن تعرفي أسباب السواد تحت الإبطين: 1. استعمال بعض مزيلات التعرق التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقوم بإحداث أضرار ...

هذه الفطيرة يمكن صنعها بالسوسيس او بقايا الدجاج المسلوق او قطع اللحم البارد وهى مثالية للصغار بسبب قيمتها الغذائية بجانب مذاقها الشهى المقادير تكفى 4 افراد مدة الاعداد 20 دقيقة المقادير: ربع دجاجة مسلوق ويخلى من العظم 1 ملعقة صغيرة ...

تغير لون الشعر أصبح فى السنوات الأخيرة موضة يصعب تجاهلها . خاصة بعد ظهور هوجة النيولوك المطلوبة لاضفاء روح التجدد على جمالك . ومن أهم سمات تجديد الشكل العام صباغة الشعر وتغيير لونه بين الحين والآخر فلم تعد الصبغة مرتبطة ...

تغير لون الشعر أصبح فى السنوات الأخيرة موضة يصعب تجاهلها . خاصة بعد ظهور هوجة النيولوك المطلوبة لاضفاء روح التجدد على جمالك . ومن أهم سمات تجديد الشكل العام صباغة الشعر وتغيير لونه بين الحين والآخر فلم تعد الصبغة مرتبطة ...