انا النصف الاول من كلمة الانانية تصف حال الشخص الانانى فالعالم كله يدور حوله وحول رغباته ومشاكله ولاتكتمل راحته ويهدأ باله الاباستغلالك والزواج منه يستنفذ جهودك ويهدد صحتك النفسية والجسمانية فلا تضعى نفسك فى مرمى شبكته لانه لن ينصلح حاله ...
الانفعال والجوع
هناك من ينفعل يأكل كثيرا جدا ، وهؤلاء يأكلون ليس بسبب الجوع وانما للحالة المزاجية السيئة فعند المرور بيوم شاق وعصيب، ينخفض الافرازات المسؤولة عن تخفيف من مشاعر القلق، ويؤدى الى زيادة العصبية والشهية، وبالتالى يتم الربط بين نوع الأكل ...
الرجيم وحرب الجوع
لمدة تقترب من ربع قرن ود.لويس ارون مدير مركز مراقبة الوزن بمستشفى برسبتريان بنيويورك سيتى وهو يحاول اكتشاف السبب الذى يجعل بعض الاشخاص يقاسون عند تناولهم قدر اقل من الطعام ولماذا يزداد جوعهم كلما ما تناولوا المزيد منه ؟ فالكثير ...
3اسباب للشعوربالجوع الدائم
هل تشعرين بصفة دائمة انك جائعة وتريدين التهام الطعام مرة ثانية؟ هل تهرعين الى ثلاجة منزلك فور الشعور بالجوع ؟ فسر اخصائيون التغذية فى فرنسا اسباب هذا الشعور الذى يوصل المرأة الى طريق فى بعض الأحيان يكون مسدودا الا وهوطريق ...
احظرى تناولها فى الرجيم
ينصحك خبراء التخسيس فى حالة رغبتك فى انقاص وزنك الابتعاد عن 7 مواد غذائية غير صحية يكثر استخدامها اثناء الرجيم و يمكن ان تتسبب فى زيادة وزنك …. – المشروبلات الدايت : اكدت الابحاث ان على الرغم من ان الدايت ...
الانفعال والجوع
هناك من ينفعل يأكل كثيرا جدا ، وهؤلاء يأكلون ليس بسبب الجوع وانما للحالة المزاجية السيئة فعند المرور بيوم شاق وعصيب، ينخفض الافرازات المسؤولة عن تخفيف من مشاعر القلق، ويؤدى الى زيادة العصبية والشهية، وبالتالى يتم الربط بين نوع الأكل ...