*مع حلول فصل الخريف تزداد مشكلات جفاف البشرة واصابتها بالقشرة والتشققات . ولتجنب هذه المشكلة يمكن الابتعاد تماما عن استخدام الصابون لغسيل وجهك والأستعاضة عنه باستخدام الكريمات المنظفة ثم استخدام الكريمات المرطبة بعد ذلك . *للتخلص من رائحة العرق الكريهة ...

عندما يصاحب ارتفاع الكوليسترول الضار لديك بضغط الدم العالى فحياتك معرضة للخطر كما تؤكد جميع الدراسات الحديثة فالكولسترول عبارة عن مادة جيرية تترسب على جدران الشرايين وتعوق تدفق الدم فيها مما يؤدى الى اعتلال القلب و ويرجع ارتفاع الكوليسترول الى ...

بعد الولآم الرمضانية وما كان يتبعها من حلويات وسكريات يطل علينا العيد ايضا بالكحك والغريبة والبتيفور كلها اطعمة افقدت بعض الفتيات و سيدات القوام الرشيق …ما العمل ؟ ان زيادة بضع كليوجرامات من وزنك تستلزم منك وقفة …هذه الوقفة تتطلب ...

الجمال والجاذبية هدفان تسعى اليهما المرأة بكل الطرق والوسائل فهى تلهث دائما وراء أحدث الموضات ومستحضرات التجميل املا فى ان يحققا لها الهدف الذى تسعى اليه . ولكن خبراء التحميل والتغذية لهم رأى آخر فى الجمال فهو فى رأيهم يعتمد ...

الصحة والعافية ماهى سوى نتاج توازن عام وتنظيم الأنسان بين حياته المهنية والعائلية والترفيهية والرياضية. من المعروف علميا انه يوجد داخل كل أنسان (بيتيدات عصبية ) مسئولة عن نقل الأحسايس الى جميع خلايا الجسم من المواقف العاطفية والأنفعالات . ابرزت ...

واحد شرقاوى سأل صديقه عن عروس رشحها له (قولى وحشة ولابيضا ؟).. هذه ليست نكتة والله ولكنه سؤال عفوى متحيز للبيضاوات ودعونا نواجه الحقيقة المصريون يفضلونها بيضاء مع ان غالبية بنات مصر من السمراوات اللاتى تتفجرن جاذبية وتتميزن بالرقة وملاحة ...