تصفح " بنات جميله "

اسباب ظهورالكرش

هناك أنواع خاطئة من التمرينات وانواع أطعمة ضارة يمكن أن تسبب ترهل عضلات البطن وظهور الكرش. تعرفي عليها; 1- العديد من الأطعمة التى تدعى بالأطعمة الصحية إنها فى الحقيقة اطعمة ضارة ولكنها متخفية وغير ملحوظة حيث تتسبب فى زيادة الدهون الضارة فى الجسم

أكمل القراءة

كوكتيل صيفى يجنن

وصف الطبق:  عصير كوكتيل منعش ولذيذ  عدد الأشخاص  :  8  المقادير  : 6 اكواب عصير برتقال طازج 2/1 كوب عصير اناناس طازج او معلب 2/1 كوب عصير ليمون اخضر 4 ملاعق سيرب للتحليه شرائح ليمون اخضر وكرز وورق اناناس للتزيين ...

أكمل القراءة

كيف تعاقبي طفلتك

مهما كان نوع التأديب الذى تنزلينه بها فليكن فوريا اذا اردت ان يكون له مفعول فان التهديد باجراءات مستقبلية مثل حرمانها من المعاملة الحسنة والمميزة فى المستقبل امر غير مجد وهو غير عادل بالنسبة للاولاد الصغار اذ لم تفهم ابنتك سبب هذا العقاب المتاخر.

أكمل القراءة

تناولك للطعام يعبر عن شخصيتك!!

كشف بحث أمريكي أن الطريقة التي يأكل بها البشر تدل على شخصياتهم. فهناك عدة طرق يقوم بها البشر بتناول الطعام تعبر عن طبيعة شخصياتهم. تعرفى على شخصيتك من خلال المعلومات البسيطة الآتية: الأشخاص الذين يتركون الطعام الألذ للنهاية: يحبون التحكم ...

أكمل القراءة

لماذا يبكي طفلك؟؟؟

سبعة اسباب لبكاء طفلك 1- غالبا ما تجهلين سبب بكاء طفلتك فهو يهدأ الى حين لدى قيامك بامر ما تاركا اياك فى حيرة من امرك اما اذا حاولت معه كل الوسائل المذكورة فى الصفحة السابقة لتهدئته كالارضاع والاحتضان وغيرهما دون نجاح فقد يكون هناك سبب معين لبكائه وقد ادرجنا ادناه بعض الاسباب المحتملة لبكائه 2 - المرض: قد يكون سبب بكاء

أكمل القراءة

شوربة المشروم

شوربة المشروم المقادير : 1 كوب مشروم شرائح 1 ملعقة أكل بصل مفرووم 2/1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس 2 ملعقة أكل سمن ( أو تسبدل بالقليل من الزيت ) 2 ملعقة اكل طحين ابيض

أكمل القراءة