تصفح " بصل "

فوائد ريجيم الفاكهة والخضار

قواعد عامة : 1- الممنوعات في هذا الريجيم:  – الفاصوليا الناشفة و العدس والبسلة  و البطاطا الحلوة والأفوكادو. 2- شرب ما لا يقل عن 6 أكواب ماء يومياً 3- مشي نصف ساعة منتظمة على الأقل يومياً الإفطار اليومي: – فاكهة ...

أكمل القراءة

طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش

طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش

لديكى طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش: 1. زيت الخروع لتطويل الرموش: تطويل الرموش بزيت الخروع له مفعول ساحر في تطويل وتكثيف الرموش، ولكي تحصلي على نتائج سريعة في تطويل الرموش ضعي القليل من زيت الخروع على الرموش مرتين يومياً مع استخدام ...

أكمل القراءة

طريقه سهله لطبخ لسان العصفور بالشوفان

المقاديرالدجاج :  2حبة بصل مفروم ناعم 2ملعقة كبيرة زيت زيتون 500ج دجاج قطع كرفس مقطع 3ملاعق كبيرة بقدونس نصف ملعقة قرفة ملح ملعقة صغيرة فلفل احمر حلو 2ملعقة كبيرة معجون طماطم 3ملعقة نعنع طازج مفروم 2لتر ماء 3ملاعق كبيرة لسان ...

أكمل القراءة

الأرز بالطماطم والخضراوات

المقادير: كوبان أرز بسمتي نيئ أو 6 لـ 8 أكواب أرز مطهي بصلة متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة ناعما من ثلاثة أرباع إلى كوب من البازلاء الخضراء سواء طازجة أو مجمدة ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم أو حبتان طماطم ...

أكمل القراءة