بنانيت

البسمة الجميلة

هى فى البنت بهجة وجمال وهى للزوج فرحة لا تضاهى انشريها يا بنت صبحا وظهرا من رقيق الكلام اعطية شهدا انها البسمه الجميله احلى ربنا البر زين الشكل فيها حولها الثغر كالبنفسج زهرا عقدها الابيض الجميل ا نتظاما كبريق الدر الاصيل عقود انشورها البسمات فى كل حين تجعل الوجه مشرقا جذابا من حبيب فى حبة...

نصائح لزوجات والمقبلة على الزواج

إياكى إياكى ان يعرف احد مهما كانت درجتة قرابته بسر زوجك او بما يدور بينكما فى المعاشرة الزوجية. اشعرى زوجك انه رقم (1)فى حياتك وليس قبله اخ او صديقة او غيره. عليكى بالدرر تخرجينها من فمك ,بارك الله لك, جزاك الله خيرا ,حفظك الله لنا,لاتحرمنا من دعائك,اسفه جدا يا حبيبى,ابشر,طلبك مجاب,انت تامر,كل ما تشتريه وتحضره...

الشاى والبيض من العناصر المفيده للشعر

الشاي والبيض لشعر قوي وصحي يؤكد الخبراء أن الشاي والبيض من العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، وأن الشاي الأسود يمنح الشعر لمعاناً وقوة كما يسهم في تكثيف الشعر ليبدو أكثر صحة، وهنا نستعرض معكِ مجموعة منالوصفات المفيدة لصحة شعرك. 1. وصفة الشاي لشعر جميل وصحي: المكونات: نصف كوب زيت زيتون+ 2 ملعقة لافندر مطحون+ كيس شاي النعناع الطريقة:...

فوائد كثيره للحناء الطبيعيه للشعر

فوائد كثيره للحناء الطبيعيه للشعر للحناءالطبيعيه لها فوائد كثيره للشعر ومشاكله 1- يجب أن يكون الشعر نظيفا حتى تتخلصي من أي تأثير للغبار والأتربة على شعرك و أيضا للتخلص من أي تأثير للزيوت على شعرك كي تحصلين علي النتيجة التي ترعبينها وتستفيد فروة شعرك استفادة تامة من الحنة ويكتسب شعرك اللون المطلوب. 2- لا تدعي...

طرق وضع المكياج فى الصباح

 يجب الاقتصار في الأدوات والمستحضرات التي سيتم استخدامها في وضع لمسات المكياج، وهذه الطرق ستعلمك كيف تقومين بإعداد مكياجك في أقل من 5 دقائق . اولا  ضعي منظف البشرة الخاص بفترة النهار على بشرتك بمجرد أن تستيقظي من النوم  ثم اغسليها جيداً بالماء الفاتر. 2. ضعي كريمك المرطب على بشرتك، وهنا يمكنك الاستغناء عن كريم الأساس لأن...

الريجيم بدون ريجيم

يواصل الدكتور بريان دعوته للريجيم بدون ريجيم بتوضيح الأسباب التى تجعلنا نأكل بشراهة بين الوجبات وهى: الضغوط النفسية: الحزن والأحباط يجعل اصابعنا تمتد الى الاطعمة الدسمة والحلوى للتعويض الحالة النفسية السيئة  التى نمر بها ..الحل هو الأستعاضة بالفواكهه. اذاشعرت بالعصبية فعليك بتناول كوب من اللبن الخالى الدسم والسكر…ولا تنسى ممارسة التمارين الرياضية واليوجا والتنفس بعمق....