بنانيت

الصداع النصفى يصيب النساء اكثر من الرجال

الصداع النصفى هو مرض العصر الحديث فهو يصيب فردا من بين خمس افراد…. ماهو الفرق بين الصداع العادى والصداع النصفى؟؟ الصداع العادى يرجع غالبا الى الأرهاق وضغط الدم والجيوب الأنفية واضطراب فى حاسة البصر اما الصداع النصفى فغالبا مايكون نتيجة ازمة طارئة سببها بعض الألتهابات فى المخ. لماذا تصاب المراة اكثر من الرجل بالصداع النصفى؟؟...

شوربة الدجاج وقوة الشفاء

فى الشتاء القادم قدمى لأسرتك شوربة الدجاج المسلوق المغذية والغنية بالكالسيوم والمعادن لما فيها من عظام يقول جوش وجين المتخصصان فى الصحة العامة وشفاء الامراض بالغذاء الريضة البدنية ان افضل طريقة لطهى الدجاج والحصول على شوربة ممتلئة بالمعادن هى تقطيع الدجاجة الى اربع قطع وفصل واجنحتها ثم اضافة ملعقتين من الخل لها وتركها مدة د...

اعيدى لعظامك قوتها

تحتاج عظام المرأة الى تقوية وترميم باقترابها من سن الخمسين استعدادا لتوقف افراز هرمون الأستروجين والذى من ضمن وظائفه بعد خصوبة المرأة ترسيب الكالسيوم فى العظام وبنقصه تترقق الكتلة العظمية التى تحمل الجسد وتقل كثافتها يقول اخصائيوا التغذية ان طريقك لاستعادة قوة عظامك فى اى سن هو الغذاء الغنى بالكالسيوم ويعتبر اللبن ومنتجاته من الزبادى...

الوقاية من الانفلونزا بالارقام

عندما تدهمك نوبة الانفلونزا فى الشتاء ينتابك البؤس وتتمنين سرعة الشفاء فيما يلى بعض المعلومات والابحاث التى تساعد على الوقاية منها. - 200 فيروس واكثر تسبب الانفلونزا. - من 3 – 8 هى عدد المرات بالتقريب التى يصاب فيها الطفل بالانفلونزا على مدار السنة . - 93 ميل فى الساعة هى المسافة التى ترحل فيها...

القولون يصيب النساء أكثر

اكدت دراسة علمية حديثة ان السيدات أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبى لأنهن يتميزن بالحساسية والقلق والتوتر كجزء من تكوين الشخصية والقولون مرتبط بالحالة النفسية ولا شك أن اى قلق ينعكس على الجسم ككل . ولا ننسى التغيير الهرمونى خاصة اثناء الدورة الشهرية حيث يعد عاملا مساعدا فى زيادته بالنسبة للسيدات ويزداد بين ربات البيوت لأن...

كيفية الخلاص من الصداع

بعد أن أصبح الصداع هو المرض الأكثر شيوعا على خريطة المشاكل الصحية التى تواجه حواء وخاصة المرأة العاملة وبعد ان ثبت أن هذا المرض كثيرا ما يكون مستقلا بذاته غير مرتبط بغيره من الأمراض كان لا بد البحث والتنقيب فى دهاليز العلم للتعرف على السمات المؤثرة فى هذا المجال والمسئولية بالدرجة الأولى عن الأصابة بهذا...