بنانيت

القولون يصيب النساء أكثر

اكدت دراسة علمية حديثة ان السيدات أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبى لأنهن يتميزن بالحساسية والقلق والتوتر كجزء من تكوين الشخصية والقولون مرتبط بالحالة النفسية ولا شك أن اى قلق ينعكس على الجسم ككل . ولا ننسى التغيير الهرمونى خاصة اثناء الدورة الشهرية حيث يعد عاملا مساعدا فى زيادته بالنسبة للسيدات ويزداد بين ربات البيوت لأن...

كيفية الخلاص من الصداع

بعد أن أصبح الصداع هو المرض الأكثر شيوعا على خريطة المشاكل الصحية التى تواجه حواء وخاصة المرأة العاملة وبعد ان ثبت أن هذا المرض كثيرا ما يكون مستقلا بذاته غير مرتبط بغيره من الأمراض كان لا بد البحث والتنقيب فى دهاليز العلم للتعرف على السمات المؤثرة فى هذا المجال والمسئولية بالدرجة الأولى عن الأصابة بهذا...

اتقى شر الهشاشة

اتقى شر الهشاشة هشاشة العظام لص خبيث يسلب المصاببن به قوة عظامهم فيرققها لتصبح قابلة للكسر من اقل صدمة وهو  يظهر لدى بعض النساء بعد ان تتوقف خصوبتهن وينخفض لديهن افراز هرمون الاستروجين الذى يساعد على ترسيب الكالسيوم فى العظام وتكوين البروتينات . وترتفع نسبة احتمالات ظهور هذا المرض عند الاشخاص الذين لديهم تاريخ عائلى...

العنب الأحمر يحمى القلب

إبدئى يومك بكوب من عصير العنب الأحمر لتقوية قلبك ..هذا ما أوصت به دراسة امريكية حديثة ووجدت هذه الدراسة ان تناول كوب من عصير العنب الأحمر الطازج يحمل تاثيرا قويا على خلايا الدمع ويمنع تكوين الجلطات بل أنه افضل من الأسبرين الذى ينصح بإستخدامه الأطباء فى كل أنحاء العالم لمنع الأزمات القلبية . وقد قارن...

غثيان السفر له حل

الدوار والغثيان من المنغصات التى قد تفسد عليك متعة السفر سواء بالبحر او الجو واحيانا بالبر فاذا كان فى نيتك السفر فى الاجازة فيجب ان تعرفى التفسير العلمى لنوبات الدوار .. يقول الدكتور ديفيد سبيز اخصائى طب الرحلات بسان دييجو ان الاذن االداخلية تتأثر باهتزازات الجسم مع ثبات العين فيحدث خلط فى اشارات المخ فيصاب...

الموسيقى علاج للألم

اخر الابحاث التى نشرت فى نهاية عام 2011 تشير الى ان الاستغراق فى سماع الموسيقى يزيل الشعور بالألم ففى دراسة اجريت على 143 امرأة استمعن الى الموسيقى وطلب منهم تتبعها وملاحظة النشاز فى بعض مقاطعها خلال استقبالهن لخبطة مؤلمة فى اطراف اصايعهن  بغرض صرف اهتمامهم عما يشعرون به من الم فوجد ان انهم كلما زاد...